腹減り減り腹～♪

お腹減った
結構シッカリ食べたのに
でも、ここんとこすぐにお腹減るよね～
食べられてる量も若干だけど減ってはいるし
なるべく夜９時以降は食べないようにしてるんだ～
あんま遅くに食べると朝気持ち悪いからね
本当は８時以降食べないのがいいんだろうけど、子どもじゃないしなかなか難しいよね
でも今日は８時以降食べてないよ
今で３時間超！
お腹も減るよね～
でも、ここは我慢だ！
食べたらまたお茶飲まなくちゃだし
しっこに行きたくなるし
カフェイン控えなきゃなんだって！
歯ぎしり
漢方によると
珈琲は元々あんま飲まないけど、緑茶だってカフェインたっぷりだしな…
でも飲まない訳にはいかんし
カテキンも取りたいし
水は飲めないし
全くナシっていうのは無理!!